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호랑이 상담가 이호선 교수의 말_오늘의 한마디 요즘 방송에서 자주 보이는 상담가가 있죠. JTBC '이혼숙려캠프'로 이름을 알리고, 지금은 tvN STORY '이호선 상담소'와 SBS Plus '이호선의 사이다'에서 활약 중인 이호선 숭실사이버대학교 교수입니다. 돌려 말하지 않는 직설적인 조언 덕분에 '호랑이 상담가', '사이다 상담가'라는 별명도 붙었어요.심리학을 공부하면서 그의 말들을 다시 보니, 짧은 한 문장 안에 상담의 핵심이 꽤 정확하게 담겨 있더라고요. 오늘은 방송과 언론 보도로 확인되는 발언을 중심으로 카드뉴스와 함께 정리해 봤습니다.호랑이 상담가이호선 교수의 말방송에서 전한, 마음을 흔드는 한 문장들1 / 91. 나는 지금 어떤 '역할'을 살고 있나“나이와 역할사람은 나이가 아니라역할로 살아가는 것결혼할 때 조심해야 할 유형으로, 나이.. 2026. 10. 3.
[심리] 세디스트, 정확히 어떤 사람일까? "쟤 좀 세디스트 같아." 친구끼리 농담처럼 자주 쓰는 말이에요. 그런데 이 단어가 정확히 무엇을 뜻하는지 물으면 선뜻 답하기 어렵습니다.세디스트는 쓰이는 맥락에 따라 성격 특성, 정신장애 진단, 합의된 성적 취향이라는 전혀 다른 의미를 가져요. 오늘은 이 세 가지를 차례로 나눠 살펴보고, 무엇이 해롭고 무엇이 그렇지 않은지 가르는 기준까지 정리해 볼게요. 세디스트란?세디스트(sadist)는 다른 사람의 고통이나 굴욕에서 즐거움을 느끼는 사람을 말해요. 이런 성향 자체는 사디즘(sadism)이라고 부릅니다.이 말은 18세기 프랑스 작가 마르키 드 사드(Marquis de Sade)의 이름에서 유래했어요. 그의 작품에 가학적인 내용이 많이 담겨 있었기 때문에, 훗날 그의 이름이 이런 성향을 가리키는 용어가.. 2026. 9. 30.
재미로 보는 나의 유형 찾기 - MBTI 성향 테스트 🌙 PERSONALITY QUIZ 나는 어떤 유형일까?MBTI 성향 찾기 32개의 짧은 질문에 답하면 나의 4가지 성향(에너지 방향, 인식 방식, 판단 기준, 생활 양식)을 조합해 16가지 유형 중 나와 가장 닮은 유형을 찾아드려요. 약 3분 정도 걸려요. E 외향 ↔ 내향 I S 감각 ↔ 직관 N T 사고 ↔ 감정 F J 판단 ↔ 인식 P 🍀 재미로 즐기는 간단 성향 테스트예요. 공식 MBTI(정식 검사지)와는 다른 자체 제작 버전이며, 결과는 참고용으로만 봐 주세요. 테스트 시작하기 1 / 32 Q1 전혀 아니다매우 그렇다 .. 2026. 9. 22.
재미로 보는 , 나의 에니어그램 유형 찾기 🌙 PERSONALITY QUIZ 나는 어떤 유형일까?에니어그램 성향 찾기 36개의 짧은 질문에 답하면 나와 가장 닮은 에니어그램 유형과 나만의 캐릭터를 찾아드려요. 약 3분 정도 걸려요. 🍀 재미로 즐기는 심리 테스트예요. 정식 에니어그램 검사(KEPTI 등)와는 다른 간단 버전이며, 결과는 참고용으로만 봐 주세요. 테스트 시작하기 1 / 36 Q1 전혀 아니다매우 그렇다 이전 MY ENNEAGRAM TYPE ※ 4문항씩 9개 유형을 다룬 간단 테스트예요. 더 정확히 알고 싶다면 전문 검사나 상담을 .. 2026. 9. 22.
에니어그램 9유형 특징 총정리: 평화주의자의 성격, 장단점, 성장 방법 에니어그램 9유형 특징 총정리: 평화주의자의 성격, 장단점, 성장 방법"다 괜찮아, 나는 아무거나 좋아" 하는 말이 입에 붙은 사람, 혹시 나일까요?누구와도 편하게 지내고, 갈등이 생기면 먼저 물러서는 분들이 있어요. 에니어그램에서는 이런 사람을 9유형이라고 불러요. 이 글에서 9유형의 마음속과 장단점, 관계 속 모습, 성장 방법을 정리해 볼게요.1. 에니어그램 9유형이란?9유형은 평화주의자 · 중재자라고 불려요(책에 따라 이름이 조금 다를 수 있어요). 8번·1번과 함께 본능(장) 중심 유형이고, 이 중에서 분노를 스스로 느끼지 못할 만큼 눌러 두는 유형이에요.항목내용별칭평화주의자, 중재자핵심 욕구내면과 관계의 평화를 유지하고 싶다기본 두려움갈등과 단절이 생기는 것내면의 목소리"괜히 나서서 분란 만들지.. 2026. 9. 21.
에니어그램 8유형 특징 총정리: 도전자의 성격, 장단점, 성장 방법 에니어그램 8유형 특징 총정리: 도전자의 성격, 장단점, 성장 방법"내가 나서지 않으면 안 될 것 같은" 사람, 혹시 나일까요?옳지 않은 일을 보면 참기 어렵고, 결정을 미루는 분위기가 답답한 분들이 있어요. 에니어그램에서는 이런 사람을 8유형이라고 불러요. 이 글에서 8유형의 마음속과 장단점, 관계 속 모습, 성장 방법을 정리해 볼게요.1. 에니어그램 8유형이란?8유형은 도전자 · 지도자라고 불려요(책에 따라 이름이 조금 다를 수 있어요). 1번·9번과 함께 본능(장) 중심 유형이고, 이 중에서 분노를 밖으로 강하게 드러내는 유형이에요.항목내용별칭도전자, 지도자핵심 욕구스스로 삶을 통제하고 지키고 싶다기본 두려움남에게 휘둘리거나 상처받는 것내면의 목소리"약해 보이면 안 돼, 내가 이끌어야 해"핵심 감정.. 2026. 9. 21.
에니어그램 7유형 특징 총정리: 열정가의 성격, 장단점, 성장 방법 에니어그램 7유형 특징 총정리: 열정가의 성격, 장단점, 성장 방법"재미있는 일이 더 있을 것 같아서" 자꾸 새로운 걸 찾게 되는 사람, 혹시 나일까요?새로운 계획을 세우면 마음이 설레고, 지루하거나 무거운 분위기가 불편한 분들이 있어요. 에니어그램에서는 이런 사람을 7유형이라고 불러요. 이 글에서 7유형의 마음속과 장단점, 관계 속 모습, 성장 방법을 정리해 볼게요.1. 에니어그램 7유형이란?7유형은 열정가 · 낙천가라고 불려요(책에 따라 이름이 조금 다를 수 있어요). 5번·6번과 함께 머리(사고) 중심 유형이라서, 불안을 즐거운 계획과 가능성으로 다스리려는 경향이 있어요.항목내용별칭열정가, 낙천가핵심 욕구행복하고 만족스러운 삶을 누리고 싶다기본 두려움고통과 결핍에 갇히는 것내면의 목소리"재미있는 일.. 2026. 9. 21.
에니어그램 6유형 특징 총정리: 충성가의 성격, 장단점, 성장 방법 에니어그램 6유형 특징 총정리: 충성가의 성격, 장단점, 성장 방법"만약에 잘못되면 어쩌지?" 하는 생각이 자주 드는 사람, 혹시 나일까요?준비물을 꼼꼼히 챙기고, 결정을 앞두고 여러 번 확인하는 분들이 있어요. 에니어그램에서는 이런 사람을 6유형이라고 불러요. 이 글에서 6유형의 마음속과 장단점, 관계 속 모습, 성장 방법을 정리해 볼게요.1. 에니어그램 6유형이란?6유형은 충성가 · 충실한 사람이라고 불려요(책에 따라 이름이 조금 다를 수 있어요). 5번·7번과 함께 머리(사고) 중심 유형이고, 이 중에서도 두려움과 불안이 가장 핵심이에요.항목내용별칭충성가, 충실한 사람핵심 욕구안전하고 믿을 수 있는 지지를 얻고 싶다기본 두려움지지와 안내 없이 홀로 남겨지는 것내면의 목소리"만약 잘못되면 어쩌지?"핵.. 2026. 9. 21.
에니어그램 5유형 특징 총정리: 탐구자의 성격, 장단점, 성장 방법 에니어그램 5유형 특징 총정리: 탐구자의 성격, 장단점, 성장 방법"더 알아야 할 것 같아서 시작을 미루게 되는" 사람, 혹시 나일까요?사람들과 어울린 뒤에는 혼자 충전이 필요하고, 궁금한 것은 끝까지 파고드는 분들이 있어요. 에니어그램에서는 이런 사람을 5유형이라고 불러요. 이 글에서 5유형의 마음속과 장단점, 관계 속 모습, 성장 방법을 정리해 볼게요.1. 에니어그램 5유형이란?5유형은 탐구자 · 사색가라고 불려요(책에 따라 이름이 조금 다를 수 있어요). 6번·7번과 함께 머리(사고) 중심 유형이라서, 두려움에 대응하기 위해 생각과 정보에 의지하는 경향이 있어요.항목내용별칭탐구자, 사색가핵심 욕구유능하고 지식이 풍부한 사람이 되고 싶다기본 두려움무능하고 쓸모없는 존재가 되는 것내면의 목소리"더 알아.. 2026. 9. 21.
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